QOLFitPortのアプリを3ヵ月使った感想
iphone6以降はフィットネスの機能として万歩計が内蔵されています。 iphoneの万歩計の精度はよく、一般の万歩計と比較しても変わらない結果が出ています。注意点は、歩きスマホをしているときは万歩計は増加しません。 標準アプリとして歩...
QOL
読書好きになられる能力ライカビリティ成功するための真の要因
この本は好感度を上げる、人から好きになられる能力、人の気持ちを前向きにする能力を向上させるために書かれています。 頑張って好感度を上げるように努力していても、相手からの好感度が悪ければ、その振る舞いはどこかが間違っています。この本を読...
GoogleTrendグーグルトレンド‐キーワード、地域、期間、サーチ条件の使い方‐
グーグルトレンドはキーワードの関心を調べるのにとても便利なWEBサイトです。 単純にキーワード検索をするだけでも、参考になりますが、より複雑な条件を設定することで、新たな発見を見つけることができます。 グーグルトレンドで設定できる条件 下...
QOLプリニアスマートとアパガードリナメルを3か月使用した体験レビュー
私がいつも使っている電動歯ブラシ（プリニアスマート）とホワイトニング用歯磨き粉（アパガードリナメル）の感想を書きます。3か月ほど使った時点でのレビューになります。 「クレストのシールホワイトニング」後の、日々のステインを落とすための感...
GoogleTrendgoogle トレンドの複数キーワードの使い方と見方
グーグルトレンドは今の流行やキーワードのトレンド（時系列）を調べることができます。 私たちが日々検索しているキーワードの検索回数から、そのキーワードの人気度をグラフ表示してくれる機能になります。 そのため、検索ワードのの人気度が一目で確...
SEO対策google search consoleの検索クエリが使いやすい
google search consoleの「検索クエリ」をチェックしています。 独自ドメインを取得してブログサイトを公開すると、 その存在を知られていないため、ほとんど人が来ることはありません。 どのようにしたら、アクセスが...
QOLトレーニング時の左右差の違い
トレーニングを初めてしばらく経過すると、いろいろ見えてくるものがあります。 鏡で大胸筋を見ると、左右で筋肉の付き方が異なることに気づきました。 右側の筋肉が左側に比べあまり付いていないのがはっきり見て取れました。 ...
QOLP&G crest 3D white Professional effects 購入と結果
P&G crest 3D white Professional effectsでホワイトニングを行いました。購入方法とその結果をまとめました。 この製品は日本では販売されいません。そのため、効果や安全が心配になると思います。また、...